这几天晚上,我一直在紫阳观的正殿门口蹲着马步闭着眼睛感受风的存在,我不但用身子去感受,我还用心去感受,结果我依然是感受不到风的存在。

到了晚上七点半,我一脸苦闷的走向正在练剑的黄橹涛,此时黄橹涛和薛迪练的是正热乎,他们俩的脸上都布满了汗水。

“黄橹涛,别练了,陪我聊会天。”我一屁股坐在藤椅上对黄橹涛招呼了一声。

“要是让师父看见我偷懒,我会挨骂的。”黄橹涛回了我一句,又继续练着剑。

“你小子怎么把师父想的那么没有人情味,我觉得师父他老人家挺通情达理的,你就偷懒半个小时,他是不会说你的。”我望着黄橹涛笑着说道。

“你想我陪你聊什么。”黄橹涛收起手里的桃木剑抹了一把头上的汗水走到我面前问了一句。

“下午跟师父聊完天后,我心里一直想着那个老太监,他居然能活到一百五十多岁,这也太特么的神奇了,你说我能不能活到一百五十岁。”我一脸认真的问向黄橹涛。

“这也不是不可能的,想要活的久一点,你要注重四点,一是修身养性,通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。二合理用膳,鱼和肉还有油性大的东西不能吃,酒也不能喝,平日里只能吃一些清淡的青菜,喝少量的水。三禁色.欲,这个我就不多做解释了,你心里应该清楚。四经常运动,俗话说饭后百步走活到九十九,只有经常的锻炼身体,才会让身体保持健康,体质提升上来,人就不会常得病。”黄橹涛耐心的对我说道。

“这四点听起来容易,做起来可就难了,光是第二点和第三点我就做不到,我这个人最爱吃肉吃海鲜,三天吃不到肉我眼睛都泛蓝光。我这人虽然不好.色,但我们老何家就我一个独苗,我要是不找个媳妇结婚生子,我爷爷这关都过不去。”我一脸苦笑的对黄橹涛回道。

“我是这么想的,只要能活到七十岁就算是赚到了,活到一百岁我是没有想过,毕竟人活的越久就越遭罪。”黄橹涛倒是想的很开。

我和黄橹涛聊到晚上八点钟后,我们俩在外面冲了一个澡就回到了屋子准备睡觉。

“黄橹涛,咱们这里夏天还好,流一身汗在外面冲个澡就行了,要是到了冬天想要洗澡怎么办?咱们这里连个太阳能和热水器都没有。”躺在炕上,我向黄橹涛问了一嘴。

“咱们后山有两处温泉,冬天想要洗澡可以去后山泡温泉,泡温泉的好处有很多,可以舒经活络,通气血,只要泡上那么一个小时,你会感

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