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“身法和步法很重要，刚才我给大家演示的就是在格斗中如何进行躲闪，如果你的身法步法足够好，你的对手根本就打不到你，特别是受到围攻的时候，身法显得更加重要，俗话说双拳难敌人多，群斗的时候你就要利用自己的身法优势不断移动，将对手各个击破，才能取得胜利。”
叶飞一边以三体式小心地戒备李军，一边向学员们讲解，老爷子和董自强都系统地教过他军中的格斗术，所以他实战教学的时候说起这些格斗理论也是游刃有余，有模有样。
学员们静了下来，大家都意识到了刚才教练的不进攻只是为了让大伙体会什么叫格斗中的躲闪，他们明白了对于这样一场高水品的格斗，如果能细心体会叶飞教练刚才所说的那些话，对提高自己的格斗水品大有好处，所以每个人都听的很认真，看的很认真，不愿意漏过叶飞说的每一句话。
叶飞说了上面的一番话之后，李军的脸色变的更加铁青，叶飞拿他来练手，拿他来当给学员讲解格斗的道具，他觉得这简直是对他的一种羞辱。但是他没有想过叶飞已经给过他机会，是他自己不自量力，不知进退。
李军站定之后，双腿小幅度有规律地跳了跳，很显然他是在调整自己，刚才他被叶飞的劈拳砸中了胫骨，虽然因为叶飞没有使用内劲的缘故他并未受什么重伤，却也是痛入骨髓，影响了腿部的灵活性。
李军的双目里开始布满了红丝，看起来就像一条怒气冲冲的斗牛，在一声怒吼之后，他又向叶飞冲了过来，不过这次他学了乖，只是左腿快速出击，以一个低扫腿踢击叶飞的大腿部位。
低扫腿是各个武学流派，甚至是各个国家的格斗术里都有的一种最常见的腿法，只是发力的方法和击打发力部位略微有些不同。
别看低扫腿的动作幅度不大，但威力却不小，而且不好防守，有些泰拳手纯粹就是靠低扫腿开路，将对手的大腿踢伤，使其下盘不稳，再一举击溃。现在李军的目的也是如此，你叶飞不是善于躲闪吗,那我先将你的腿踢伤，看你怎么移动，怎么躲闪。
“大家看我怎么防守。”
叶飞一个提膝，以膝盖部位封住了李军的进攻。
人的全身无一处不是进攻和防守的武器，而膝盖坚硬异常，用于攻击杀伤力巨大，用于防守也有其独到的妙处。叶飞的提膝防守并不
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